Гимнастика после удаления кисты яичника

Восстановление после удаления кисты из организма

Под кистой подразумевают аномальный отросток, который располагается в тканях нашего организма. Внутри новообразование может содержать отмершие клетки кожи, затвердевшие частички жира, а также физиологические жидкости.

При своевременном выявлении она подлежит удалению. Важна как сама операция по удалению, так и реабилитация после удаления кисты. Практически всегда она носит доброкачественный характер, в редких случаях содержит злокачественные клетки. Они могут образовываться в любом месте на теле: яичники, почки, спина, пах, печень и даже мозг.

Виды операций по удалению кисты

На сегодняшний день производится несколько видов операций. Все зависит от места и вида новообразования.

Способы хирургического вмешательства:

  • пункция;
  • лапароскопия;
  • полостное вмешательство.

Хирургическое вмешательство может быть как плановым, так и срочным.

Показанием для неотложного проведения операции является:

  • перекрут ножки новообразования;
  • разрыв;
  • образование гнойных масс.

Подобные осложнения проявляются острой болью. Значительное увеличение температуры тела свыше 38 градусов. Тошнота сопровождающаяся рвотой. Полуобморочное состояние.

Рассмотрим виды операций более подробно.

Пункция кисты применяется очень редко, когда новообразование небольшого размера и отсутствует воспалительный процесс. Под ультразвуковым просмотром проводится иссечение с помощью специальной насадки.

Пациенты легко ее переносят, реабилитация после операции по удалению кисты проходит в минимальные сроки. Для проведения операции делается три разреза. В один вводится кабель с камерой, в другие – необходимые инструменты.

Образования необходимо удалять очень аккуратно, дабы их содержимое не вылилось внутрь организма.

В недавнее время полостная операция являлась единственным способом избавления. В наше время применяется очень редко. Показаниями к ее проведению является риск злокачественного перерождения или же возникновение кровотечения при проведении лапароскопии.

Возможные осложнения

Хирургическое вмешательство увеличивает риск развития последствий. Иногда воспалительный процесс может развиться из-за отсутствия элементарной гигиены. Высока вероятность проникновения инфекции в организм.

Осложнения лечения новообразования на яичнике:

  • высокая температура тела;
  • интенсивная боль внизу живота;
  • выделения приобретают темный окрас;
  • кровотечение;
  • припухлость и отечность кожного покрова;
  • повторное образование;
  • травматизм близко расположенных органов.

Факторы, которые влияют на развитие осложнений:

  • наличие лишнего веса;
  • беременность;
  • заболевания хронического характера;
  • злоупотребление никотином и алкоголем;
  • прием медикаментов;
  • развитие спаечного процесса.

Реабилитация после операции по удалению кисты яичника может сопровождаться различными неприятными симптомами – в таком случае незамедлительно обратитесь к врачу. Операция – это стресс для организма. Часто человек впадает в депрессию.

Сроки реабилитации после удаления кисты

Все зависит от тяжести хирургического вмешательства и развития различных осложнений.

Реабилитация после удаления кисты почки пройдет быстрее, если она проводилась с применением лапароскопии. Восстановительный период после применения полостной операции длительный.

Особенности реабилитации после разных видов удаления

Пункция кисты – малотравматичная процедура. Восстановительный период проходит быстро. После проведения пациент находится в медицинском учреждении на протяжении 2-х дней.

Реабилитация после удаления кисты яичника включает прием антибактериальных препаратов. При негативной динамике наблюдение осуществляют еще 2 месяца. Через полгода можно применять иной вид вмешательства для борьбы с проблемой.

Послеоперационный период длиться две недели. Общий срок реабилитации – месяц.

  • прием гормональных препаратов;
  • фотофорез;
  • лазерная и магнитная терапия;
  • диетическое питание;
  • незначительные физические нагрузки;
  • физиотерапевтические методы.

При использовании лапароскопии выписка из стационара проводится на вторые сутки. В первое время пациенту необходим полный покой и постельный режим. Важен пересмотр рациона. Необходимо стараться как можно меньше нагружать кишечник. Реабилитация после удаления кисты яичника при лапароскопии включает прием легкой и полезной пищи.

Первый этап восстановления начинается после проведения операции и заканчивается после снятия швов. Длительность периода – от недели до двух. Важно осуществлять дыхательную гимнастику, а также включить лечебные упражнения.

Реабилитация после удаления кисты бейкера коленного сустава включает покой ноги на протяжении нескольких дней. Для недопущения развития тромбоза глубоких вен необходимо использовать компрессионный трикотаж.

При полостной операции пациенту первое время необходимо придерживаться постельного режима. Начинать движения можно по рекомендации врача. Все зависит от места разреза. Если ощущается боль в области шва, показан прием обезболивающих препаратов. Стоит обратить внимание на специальную диету и питьевой режим. При данном виде операции теряется много жидкости.

Беременность после лапароскопии кисты яичника

В ходе операции удаляется сам нарост, ткани яичника практически не травмируются. Нет никаких препятствий к беременности.

Исключением является эндометриоидное новообразование, которое требует полного лечения специальными препаратами, для обеспечения успешного вынашивания плода. Не стоит расстраиваться, если беременность наступит не сразу, ведь организм у каждой женщины индивидуален.

Дополнительные рекомендации

Реабилитация после удаления кисты головного мозга включает занятия со специалистом по ЛФК, массажистом, рефлексотерапевтом. Важен прием специальных медикаментов, которые способны облегчить отек и улучшить кровоток. В течение месяца пациента могут беспокоить головные боли. Человека, после перенесенной операции, нельзя считать полностью здоровым. На протяжении жизни его могут сопровождать проблемы с сосудами и мозгом.

Операция по удалению новообразования с копчика переносится легко. Период заживления происходит на протяжении месяца. В период реабилитации запрещено сидеть. Реабилитация после удаления кисты копчика включает прием антибиотиков и обезболивающих препаратов. Для скорейшего срастания тканей назначаются физиологические процедуры. Пациент полностью восстанавливается.

Выводы

Ранняя диагностика и лечение кисты дают положительный прогноз. Данный вид новообразования не злокачественный, поэтому пациент полностью восстанавливается. Наименее травматичными способами оперативного вмешательства являются пункция и лапароскопия.

Использованные источники: fiziotera.ru

Занятия спортом при кисте яичника

Противопоказания при кисте яичников

Как мы уже говорили, данный недуг предполагает наличие некоторых противопоказаний. Безусловно, вам в первую очередь необходимо провести консультацию со специалистом, так как некоторые виды новообразований могут ни как не сказываться на общем здоровье женщины. Однако если существуют риски появления осложнений, стоит хорошо подумать, стоит ли рисковать. При данном недуге не стоит делать следующее:

  • Посещать SPA и принимать физиотерапевтические услуги без предварительной консультации со специалистом. Не рекомендуем проводить процедуры обертывания, лимфодренажа и т.д.
  • Принимать горячие ванны или посещать сауну (баню).
  • Длительное время проводить на солнце либо в солярии.
  • Заниматься самолечением.
  • Не тренировать активно мускулы живота.

Сейчас мы рассказали только о наиболее распространенных противопоказаниях, но их список в зависимости от степени серьезности недуга может быть расширен. Не зря мы упоминали о предварительной консультации со специалистом, ведь в некоторых ситуациях даже легкий массаж может принести серьезный вред, а иногда и активные занятия спортом оказываются совершенно безопасными.

Что такое киста яичника и как на неё влияют занятия спортом?

Киста яичника является доброкачественным новообразованием вытянутой либо округлой формы, размер которого может достигать девяти сантиметров в диаметре. Новообразование может быть локализовано внутри органа либо снаружи. Чаще всего причиной появления кисты яичника являются сбои в работе гормональной системы. Отметим основные факторы, которые могут вызвать появление новообразования:

    Частые и длительные стрессы.

Чрезмерные физические нагрузки.

Различные травмы живота и органов репродуктивной системы, включая аборты.

Хронические заболевания инфекционной или воспалительной природы, развивающиеся в органах половой системы.

  • Сбои в работе гормональной системы.
  • Возникнуть и развиваться недуг может без проявления симптомов, что затрудняет его диагностирование. По прошествии нескольких месяцев киста может исчезнуть сама по себе либо регрессировать. Женщинам, которым был поставлен такой диагноз, должны несколько ограничить себя.

    Для лечения кисты яичника наиболее эффективным является сочетание медикаментозной терапии и здорового образа жизни. При ответе на вопрос, совместима ли киста яичника и спорт необходимо учитывать степень сложности недуга. В то же время стоит помнить о пользе занятий спортом для всего организма. Умеренные физические нагрузки положительно воздействуют на работу сердечнососудистой системы, улучшают кровоток, повышают скорость метаболических процессов и т. д.

    Однако при кисте яичников, вид спорта должен выбираться в индивидуальном порядке с учетом всех ограничений. Если причиной развития недуга стали заболевания воспалительной природы, то спортом лучше не заниматься вовсе. К тренировкам можно приступить только после полного выздоровления и при этом нагрузки необходимо повышать постепенно.

    Необходимо внимательно подходить к выбору упражнений, так как некоторые из них могут спровоцировать разрыв новообразования. При любом виде кисты не стоит выполнять упражнения высокой интенсивности на мускулы живота. Тренировки пресса при кисте возможны, но только легкие. Если был диагностирован поликистоз, то физические нагрузки необходимы и упражнения являются одним из элементов терапии. Это связано с тем, что физические нагрузки способствуют сжиганию жира, а поликистоз крайне сложно поддается лечению при наличии избыточного веса. Таким образом, без физической активности и соответствующей диетической программы питания обойтись невозможно. При кисте возможны следующие виды физических нагрузок:

      Лечебная физкультура — зачастую назначается врачом в качестве неотъемлемой части терапии. В зависимости от степени тяжести недуга комплекс может содержать только легкие упражнения или же разрешается тренинг на тренажерах.

    Лёгкие пробежки — если бег будет интенсивным, то возможно появление болевых ощущений в нижней части живота. Рекомендуем предварительно проконсультироваться со специалистом и приступать к пробежкам только после его согласия.

  • Ходьба — если вам противопоказан бег, то пешие прогулки наверняка будут разрешены. Это безопасный вид физических нагрузок, который способен активировать процессы липолиза, укрепить позвоночный столб и улучшить настроение.
  • Некоторые виды физических нагрузок могут отлично сочетаться, и врач поможет вам это сделать.

    Какие упражнения запрещены при кисте яичника?

    Если новообразование имеет небольшие размеры и ни как себя не проявляет, то ограничений на упражнения нет. Однако при этом важно не переутомляться. Если размеры кисты большие, то определенно стоит отказаться от выполнения следующих упражнений:

    • Резкие наклоны корпуса.
    • Прыжки.
    • Маховые движения нижними конечностями.
    • Резкие выпады.
    • Приседания.
    • Упражнения на мускулы пресса.
    • Подъем отягощений.
    • Интенсивный бег.

    Упражнения, выполняемые с высокой интенсивностью, могут усугубить ситуацию. При фолликулярной кисте зачастую наблюдается апоплексия (быстрый разрыв тканей). Данное явление может быть спровоцировано быстрым ростом кисты либо резкими движениями. Заметим, что апоплексия возможна при любых размерах новообразования.

    Специальные упражнения для лечения кисты яичника

    Одним из частых факторов появления новообразований в женских половых органах является застой крови. Именно по причине плохого кровообращения возможны эти патологии. Как вам вероятно известно, застой крови возникает при пассивном образе жизни. С этим связан тот факт, что умеренные физические нагрузки часто включаются в состав терапии.

    Выполняя специальные движения, вы сможет быстрее избавиться от этого недуга. Наиболее легким и простым упражнением является втягивание и надувание живота. Под воздействием нагрузки все внутренние органы, расположенные в брюшной полости сжимаются, что приводит к быстрому оттоку крови. В результате это простейшее упражнение позволит вам избавиться от застоя крови и ускорит выздоровление.

    На протяжении пяти минут, мы рекомендуем выполнять не менее 25 повторов. В течение дня упражнение повторяйте восемь раз. Заметим, что вы может принимать любое удобное для вас положение. К слову, некоторые специалисты считают, что данное движение позволяет ускорить процессы липолиза в области живота. Однако не стоит рассчитывать на серьезные результаты с точки зрения похудения, ведь жир сжигается равномерно по всему телу.

    Достаточно эффективными могут быть и некоторые упражнения йоги. Они направлены на улучшение состояния женской репродуктивной системы. Различные асаны призваны вернуть в тело положительную энергию. Также вам стоит следить за работой кроветворной системы, ведь ежемесячно кровь теряется в больших количествах. Согласно учению йоги, многие проблемы с женской репродуктивной системой связаны именно с кровью.

    Мы уже говорили, что одним из наиболее распространенных факторов развития кисты является застой крови. Йога для женщин имеет некоторые нюансы в сравнении с теми упражнениями, которые практикуются мужчинами. Вполне очевидно, что женская йога имеет переходные периоды, связанные с беременностью, менструациями и менопаузой. На разных этапах следует выполнять определенные асаны, которые могут быть максимально эффективны только в определенных ситуациях.

    Если вы решили начать заниматься йогой, то желательно найти опытного наставника, однако это сделать достаточно сложно даже в крупных городах. Это учение не было ориентировано исключительно на улучшение внешнего вида. Практикующие йогу адепты в первую очередь стремятся к духовному совершенству. Улучшение состояния тела для них является второстепенных эффектом. Зачастую у нас преподается просто набор движений, по сути, не имеющий ни чего общего с йогой.

    Вы должны помнить, что на протяжении суток каждая асана может повторяться лишь один раз. Начинайте с непродолжительного выполнения упражнений (от 5 до 10 секунд). Постепенно время необходимо довести до пяти или даже восьми минут. Также между всеми упражнениями необходимо делать плавный переход. Наилучшим временем для занятий йогой считается отрезок между 6 и 8 часами вечера.

    Киста яичника — можно ли заниматься спортом после хирургического удаления

    Удаление новообразования с помощью хирургии называется лапароскопией. В сравнении с классическим методом резекции, лапароскопия имеет ряд преимуществ. Начнем с того, что использование нового метода удаления кисты не предполагает нанесение разреза на животе. Врач делает только прокол, через который в брюшную полость вводится специальное устройство — лапароскоп.

    Оно оснащено осветительным прибором, камерой, а также необходимым для удаления новообразования инструментом. При операции минимизируется кровопотеря, а прокол заживает в короткие сроки. При этом не остается, ни каких грубых швов. Однако не смотря на тот факт, что лапароскопия является легким методом хирургического вмешательства и организм достаточно быстро восстанавливается, стоит повременить с занятиями спортом.

    Уже через несколько часов с момента завершения операции женщина может встать с постели и медленно передвигаться. Дней через семь снимаются швы, но легкие физические нагрузки разрешены только через две недели. В первую очередь необходимо избегать сильной нагрузки на мускулы живота, и некоторое время запрещены даже половые акты. После лапароскопии лучшим выбором станут пешие прогулки. По мере восстановления организма нагрузки можно постепенно увеличивать. Вам стоит проконсультироваться с врачом, который точно расскажет, какие нагрузки и когда допускаются.

    Больше о гимнастике при кисте яичника смотрите в видео ниже:

    Использованные источники: tutknow.ru

    Можно ли заниматься спортом при кисте яичника

    В последние годы кистозные образования фиксируются преимущественно у молодых женщин. Поэтому вопрос о возможности занятий спортом при кисте яичника обретает большую актуальность. Лечение опухоли на половой железе является достаточно сложной и длительной процедурой, успех которой зависит во многом от действий пациентки.

    Какие факторы вызывают появление кисты на яичнике?

    ВАЖНО ЗНАТЬ! Действенное средство от КИСТЫ без операций и гормонов, рекомендованное Ириной Яковлевой! Читать далее.

    Киста на половой железе относится к самым распространенным болезням женской репродуктивной системы. Она представляет собой доброкачественное опухолевое образование в виде круглого или овального пузыря, заполненного жидкостью.

    Вызвать такую аномалию могут следующие факторы:

    • нарушение гормонального фона;
    • физическая травма;
    • стрессовая ситуация, психическое расстройство;
    • некачественное, несбалансированное питание;
    • хроническое воспаление придатков матки;
    • аборт;
    • высокие спортивные нагрузки.

    Патология чаще всего протекает бессимптомно, проходит через некоторое время без врачебного вмешательства. Но в отдельных случаях требуется сложная и длительная терапия, включающая хирургическую операцию. В процессе лечения женщина должна соблюдать множество ограничений и противопоказаний, в том числе запрет на активные физические упражнения.

    Как занятия спортом влияют на кисту яичника?

    Нетрадиционная методика со сногсшибательным эффектом!

    Ни для кого не секрет, что физкультура и гимнастика приносят большую пользу организму женщины. Спортивные упражнения благотворно сказываются на работе дыхательной и сердечно-сосудистой системы, стимулируют кровообращение, ускоряют метаболизм, укрепляют мышечную ткань, способствуют сжиганию лишних жировых отложений.

    1. Если причиной кистозного образования является воспалительная реакция, то спортивные занятия полностью исключаются, чтобы предотвратить возможное возникновение осложнений.
    2. Вернуться к тренировкам можно только после прохождения полного курса терапии. Женщинам, вылечившим опухоль, рекомендуется возобновлять физическую активность с простых и легких упражнений, постепенно наращивая величину и интенсивность нагрузки.
    3. Следует знать, что определенные виды тренировочных движений провоцируют разрастание и перекручивание кисты, отрицательно влияют на самочувствие и состояние здоровья. К таким упражнениям относятся качание пресса, напряжение прямых и косых мышц живота.

    Какие физические нагрузки запрещены

    Для лечения Кисты без операции наши читатели успешно используют Метод Ирины Яковлевой. Внимательно изучив этот метод мы решили предложить его и Вашему вниманию.

    Если кистозное образование имеет небольшие размеры, не воспаляется, не перекручивается, то женщина может заниматься любыми спортивными упражнениями. Главное условие, не перегружать организм.

    К такому опасному последствию приводят обычно прыжки, перевороты, взмахи конечностями, падения. Поэтому женщинам, желающим заниматься спортом при кисте яичника, желательно проконсультироваться с лечащим врачом. При развитии на половой железе крупной опухоли не рекомендуются следующие физические нагрузки:

    • бег на высокой скорости;
    • использование штанги и прочих агрегатов для тяжелой атлетики;
    • взмахи нижними конечностями;
    • качание пресса;
    • прыжки;
    • приседания;
    • наклоны;
    • бойцовские приемы.

    Какими упражнениями можно вылечить кисту яичника?

    В нередких случаях возникновение кистозных образований в половых железах связывается с застоем крови. Кисты начинают усиленно расти, когда в тканях яичников ухудшается кровообращение из-за малоподвижного образа жизни.

    Поэтому легкие физические нагрузки являются замечательной профилактикой опухолевых процессов в репродуктивных органах. Существует комплекс умеренных по тяжести и интенсивности упражнений, позволяющий избавиться от патологии.

    • Самым легким способом лечения кистозного образования на яичнике считается расслабление и сжатие мышц живота. Данное упражнение рекомендуется сочетать с дыхательной гимнастикой. На выдохе производится втягивание живота, на вдохе – надувание. Но не наоборот.
    • Сначала тяжело не запутаться, но постепенно организм привыкает. В течение пяти минут нужно совершить не менее 25 движений животом. Желательно повторить упражнение 6 – 8 раз за день.
    • Положение тела женщина выбирает любое, исходя из удобства: сидячее, стоячее, лежачее. В процессе тренировки в брюшных мышцах активно перекачивается кровь, улучшается метаболизм. В результате происходит не только постепенное сдувание кистозного пузыря, но и сжигание лишних жировых отложений.

    Какие упражнения рекомендуются при поликистозе яичников?

    Поликистозом называется формирование многочисленных мелких кист на половых железах. При данном заболевании спортивные занятия являются частью комплексного лечения, а также способом снижения массы тела.

    При множественных опухолях на яичниках рекомендуется сочетать умеренную физическую нагрузку с низкокалорийной диетой. Особенно полезны при поликистозе следующие спортивные упражнения:

    • спокойная пробежка;
    • лечебная физкультура, включающая гимнастику, развитие брюшной и тазовой области;
    • быстрая ходьба.

    Можно ли заниматься спортом после лапароскопии?

    В современных клиниках хирургическое удаление кисты производится методом лапароскопии. Этот вид операции имеет большие преимущества перед классической резекцией.

    В ходе лапароскопии хирург делает на животе не разрез, а всего лишь прокол, через который вводит в брюшную полость лапароскоп, оснащенный осветительным прибором, камерой и необходимым инструментом. Операция характеризуется малой кровопотерей, быстрым заживлением тканей, отсутствием грубых шрамов и рубцов на теле.

    • Хотя после операции восстановление организма происходит довольно быстро, к спорту в период реабилитации лучше относиться осторожно. Спустя несколько часов после лапароскопии женщина уже может вставать с постели и медленно двигаться.
    • Разрезание швов производится через неделю. В течение минимум двух недель после хирургического вмешательства физические нагрузки должны быть незначительными. Запрещается поднимать тяжести, передвигать мебель и даже вступать в половые акты, так как они способствуют напряжению брюшного пресса.
    • Наилучшим упражнением для женщины, перенесшей лапароскопию, является ходьба. Она позволяет восстановить тонус мышц и постепенно вернуться к привычной физической активности.

    Какие упражнения рекомендуются после лапароскопии?

    • Если женщина решила после лапароскопии заняться фитнесом или гимнастикой, то ей обязательно нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Медицинский специалист оценит все риски для здоровья, порекомендует наиболее безопасные упражнения.
    • Желательно проводить тренировки под наблюдением профессионального инструктора. Очень полезна в реабилитационный период после операции дыхательная гимнастика.
    • Спустя несколько дней после хирургической процедуры уже можно делать упражнения в сидячем положении, а также практиковать ходьбу на месте или по лестнице. Примерно через месяц после лапароскопии женщина возвращается к обычному ритму жизни и привычным для организма физическим нагрузкам.

    И немного о секретах.

    Невероятно… Можно вылечить кисту без операций!

    • Это раз.
    • Без приема гормональных препаратов!
    • Это два.
    • За месяц!
    • Это три.

    Перейдите по ссылке и узнайте как это сделала Ирина Яковлева!

    Использованные источники: 1poyaichnikam.ru

    Реабилитация после удаления кисты яичника

    Киста яичника ежегодно диагностируется у 30% женского населения планеты. Заболевание нельзя назвать опасным для здоровья и жизни, но игнорируя симптомы, можно существенно усугубить ситуацию. Чем раньше будет обнаружена капсула, тем эффективней медикаментозная терапия.

    Но склонность к рассасыванию имеют только функциональные образования, остальные лучше сразу удалить хирургическим путем. Лечение после удаления кисты яичника носит сугубо индивидуальный характер, и прописывается врачом по показаниям.

    Восстановление организма у каждой женщины протекает по-разному. Многое зависит от того, каким способом проводилась операция, сколько лет пациентке, на какой стадии была обнаружена болезнь. Именно поэтому, заметив нарушения в менструальном цикле, тянущие боли внизу живота и кровянистые выделения, боли во время секса, нужно сразу обратиться к врачу. Внимательно относитесь к своему здоровью, это позволит избежать серьезных патологий и оказать своевременную медицинскую помощь.

    Виды операций и последствия

    Кисту яичника можно удалять различными способами. Сегодня активно практикуются всевозможные варианты. Самым эффективным и надежным решением признана лапароскопия. Это малоинвазивная операция, которую отличает минимальный травматизм. Послеоперационный период после удаления кисты яичника таким способом является максимально коротким и безболезненным. Нормальной реакцией организма на лапароскопическую операцию можно назвать:

    • озноб;
    • повышение температуры тела;
    • рвоту и тошноту;
    • воспалительный процесс.

    Осложнения после удаления кисты яичника с помощью лапароскопа отмечаются только у 2% всех прооперированных женщин. Если малоинвазивная операция противопоказана, врач может назначить лапаротомию, т. е. полостное хирургическое вмешательство. Реабилитация в этом случае будет длиться гораздо дольше, ведь врачи нарушают целостность брюшной стенки.

    Последствия удаления кисты яичника в ходе полостной операции – это боль в области шва, травмирование органов малого таза, инфицирование раны. В обоих случаях женщине сохраняют яичник, поэтому в будущем после восстановления она сможет зачать, выносить и родить здорового ребенка.

    Если у пациентки отмечается сильное кровотечение или склонность к опухолевым процессам злокачественного характера, киста удаляется вместе с органом, и репродуктивная функция вызывает сомнение, ведь остается в действии только один яичник.

    Осложнения после удаления кисты

    Последствия после операции по удалению кисты яичника часто непредсказуемы. Иногда развивается воспаление, причиной которого может стать элементарная антигигиена.

    Лечить его надо с помощью антибактериальных средств. Препараты вправе назначать только врач. Не занимайтесь самолечением!

    Еще одним видом осложнений, которое может проявиться после удаления кисты, является бесплодие. Новообразование может быть вызвано гормональным сбоем, и это нарушение часто мешает беременности. В таком случае надо пропить гормональные препараты. Однако они также не дают гарантии, что женщине удастся зачать.

    После удаления кисты распространенным является можно назвать спаечный процесс в маточных трубах. Спайки вызывают боли и могут быть первопричиной бесплодия. Как их устранить, подскажет опытный гинеколог. Спайки могут возникнуть, как после полостной операции, так и после лапароскопии.

    После операции по удалению кисты на яичнике у женщин может развиться депрессия. Операция — всегда стресс для организма. Психологическое состояние пациентки всегда нестабильно, ее может волновать вопрос будущей беременности, страхи, что и становится причиной депрессии.

    Если во время операции был удален яичник, это вызовет гормональный дисбаланс. Женщина может чувствовать сухость во влагалище, снижение сексуальной активности и либидо, дискомфорт во время интимной близости. Также может появиться бессонница, проблемы в работе сердечно-сосудистой системы, остеопороз, атеросклероз и другие заболевания.

    Основные этапы реабилитации

    Послеоперационный период длится 10-14 дней. Общий срок реабилитации составляет около месяца. Все действия в этот период должны быть направлены на восстановление репродуктивных функций, нормализацию психоэмоционального состояния, предупреждение рецидива заболевания. Реабилитационная программа включает в себя несколько этапов:

    • прием гормонов;
    • фотофорез;
    • лазерная или магнитнолазерная терапия;
    • коррекция рациона;
    • умеренные физические нагрузки;
    • физиотерапия.

    Восстановление организма после малоинвазивной операции протекает быстрее и легче, чем в случае лапаротомического вмешательства.

    Если использовалась лапароскопия, пациентку выпишут в течение первых двух суток. Ей потребуется большую часть времени отдыхать, показан постельный режим. Обязательно нужно пересмотреть рацион, в период восстановления нельзя нагружать кишечник, еда должна быть легкой и полезной.

    Секс разрешен не раньше, чем через 4 недели после процедуры.

    Если после выписки у женщины поднялась температура, открылась рвота, появились боли и общая слабость, надо срочно вызывать скорую помощь. Возможно, у нее начался воспалительный процесс.

    Также ухудшение самочувствия может вызвать секс раньше разрешенного срока. Стоит повременить с половой жизнью до полного выздоровления. Если ответственно отнестись к организации восстановительного периода, это гарантирует быстрое выздоровление и отсутствие рецидивирующих случаев.

    Использованные источники: pomiome.ru

    Советы по реабилитации после лапароскопического удаления кисты яичников

    Многих женщин интересует информация о том, как происходит восстановление после лапароскопии кисты яичника. Особенно часто в сети можно встретить вопросы:«Как надо питаться» и «Что нельзя кушать» после такого лапароскопического лечения.

    Сразу же стоит уточнить, поскольку лапароскопические методы вмешательства в организм менее травматичны, чем те, которые происходят при полостных операциях, то и реабилитация после операции по удалению кисты яичника происходит быстрее. Возможные осложнения возникают реже и, в тоже время, значительно снижаются требования к послеоперационному меню.

    Общие «правила поведения» после лапароскопии кисты на яичнике

    Применение лапароскопии в гинекологии стало настоящим подарком для женщин, которые хотят рожать, а для врачей – золотым стандартом лечения многих женских патологий. Если раньше удаление кисты яичника было полноценной полостной операцией и существенно снижало возможность дальнейшего зачатия, то теперь все обходится лишь четырьмя проколами брюшной стенки и минимальным травмированием здоровой ткани яичника.

    Тем не менее, несмотря на весомые преимущества вылущивания капсулы кисты с помощью лапароскопа, женщинам после такого гинекологического вмешательства, следует быть информированными и соблюдать следующие правила:

    • Реабилитация после лапароскопии кисты яичника, а именно, заживление проколов брюшины и раны на органе, будет длиться от 20 до 30 дней. В этот период запрещен подъем тяжестей, занятия спортом, а физические нагрузки следует наращивать постепенно.
    • В первые 20-24 часа после наркоза к нормальным проявлениям относятся: дрема, слабость, озноб, острые и умеренные боли в животе. Также возможны дискомфорт в горле (от наркозной трубки), тошнотные позывы, кратковременная рвота.

    • Вставать после лапароскопии яичников можно уже спустя 5-7 часов. Однако злоупотреблять физическими нагрузками не следует, даже если вы хорошо себя чувствуете. Первые два дня поберегитесь и побольше отдыхайте. В эти дни лучшее лечение – это покой.
    • Не стоит волноваться, если через 12-20 часов после лапароскопии яичника появится дискомфорт в зоне декольте, плечах и/или шее. Эти проявления объяснимы проникновением в ткани организма инертного газа, который был закачан в брюшную полость во время проведения операции. Такое недомогание пройдет через сутки или двое, а на это время помогут обычные анальгетики.
    • Менструация после сглаживания поликистоза или удаления кисты может начаться в обычный срок, но она будет необычно обильной и болезненной. Месячные могут начаться и раньше времени, тогда они будут напоминать мазню или кровистые выделения.
    • Следует носить свободную одежду, а места лапароскопических проколов ежедневного обрабатывать антисептическим раствором марганцовки или хлоргексидином. У большинства женщин проколы заживают через 10 дней.
    • Выполненная лапароскопия кисты яичника в послеоперационном периоде накладывает запрет на половую жизнь в течение 14-20 дней. Принимать ванну, посещать бассейн, пляж, сауну, а также выполнять длительные переезды или перелеты, настоятельно не рекомендуется до окончания реабилитации.
    • Питание после лапароскопии кисты яичника требует отдельного внимания. Его принципы рассмотрим ниже.

    Совет от гинеколога-хирурга. Ни в коем случае не снимайте, даже на «несколько» минут, компрессионные чулки. Несмотря на дискомфорт и кажущуюся ненужность, не следуйте примерам тех прооперированных женщин, которые сняли чулки раньше рекомендованного врачом срока. Компрессионный трикотаж – это лучшая защита от развития варикоза и тромбофлебита, которые потом придется лечить, в большинстве случаев, хирургическим путем.

    Режим и рацион питания

    Что можно есть после лапароскопии? После такого малоинвазивного вмешательства пить негазированную воду комнатной температуры можно практически сразу, но в небольших количествах и мелкими глотками. А вот кушать лучше только на следующий день – начинайте с небольшого количества отварных овощей, слизистого супа или паровых куриных котлеток. Если мучает изжога, не «заедайте» ее овсянкой или сухариками, а примите омепразол.

    Многие врачи утверждают, что определенной диеты после операции не существует. Нужно только отказаться от спиртных напитков и дробно есть легкую пищу маленькими порциями, не запивая их водой. Это не совсем верно. Согласно их же требованиям, предъявляемым к послеоперационному питанию, диета после лапароскопии кисты яичника аналогична диете, назначаемой диетологами при склонности к метеоризму и запорам.

    • соки, морс, зеленый чай, травяные настои;
    • «содовая» без газа;
    • хлеб грубого помола;
    • квашеная капуста (необработанная);
    • сельдерей, цикорий, фенхель;
    • укроп, розмарин, тимьян, мята;
    • грейпфруты, лимон, печеные яблоки;
    • льняное семя, сок алое;
    • свежий имбирь, помидоры;
    • рис, гречка, овсянка, перловка, отруби;
    • постные сорта мяса и рыбы;
    • твердый сыр;
    • яйца всмятку, паровые омлеты;
    • диетическое печенье, сухой бисквит.
    • кофе, черный чай, алкоголь;
    • газированные напитки, квас;
    • свежий ржаной хлеб;
    • копченое, жареное, острое, соленое;
    • майонез, транс-жиры, сахар;
    • приправы с натрия глутаматом;
    • виноград, бананы, арбуз, персики, груши;
    • все бобовые, соя, спаржа, кукуруза;
    • картофель, макароны;
    • все виды капусты, лук, редис;
    • сладкий перец;
    • молоко, сливки, сметана;
    • орехи, шоколад, мороженое, мед;
    • масляные кремы, дрожжевая выпечка.

    Диета для склонных к метеоризму предусматривает 1 голодный день в 7-10 дней. Во время разгрузочного от еды дня можно пить щелочную минеральную воду без газа или травяной чай. Для того чтобы избавиться от газа, следует нагреть воду типа Боржоми, Ессентуки-4 или Лужанская, до 42 градусов. Для приготовления травяных настоев лучше брать семя укропа, ромашку, корицу, кардамон и имбирь.

    Еще одна рекомендация диетологов – это раздельное употребление напитков и твердой пищи. Пить жидкости следует минимум за 30 минут, но лучше за 1 час до еды, и спустя 1-1,5 часа после. Не лишним будет напоминание, что количество употребляемой свободной жидкости должно быть в пределах от одного до двух литров в день. Пить перед сном и ночью не рекомендуется.

    К привычному рациону питания можно вернуться через 30 дней после лапароскопического вмешательства. Тем не менее, двух правил питания – дробно питаться мелкими порциями, раздельно употреблять белковые и углеводсодержащие продукты, – лучше придерживаться и в дальнейшем.

    На заметку. Многие не знают, что повышенному газообразованию способствует принятие холодных пищи и напитков. Поэтому для того чтобы диета была эффективной, ешьте блюда теплыми, а напитки пейте комнатной температуры.

    Постоперационные проявления, требующие обращения к специалисту

    И в заключение следует уточнить, какие симптомы и нарушения самочувствия после проведенного лечения и выписки из стационара требуют от женщины незамедлительного обращения к лечащему врачу:

    • Интенсивный болевой синдром в нижней части живота. Боли в яичнике после лапароскопии допустимы только в течение 12-18 часов.

    • Боль, выраженное покраснение кожи или нагноение в местах проколов.
    • Белые, желтые или зеленые выделения из влагалища.
    • Возникновение преследующей тошноты. Рвота, длящаяся в течение нескольких часов.
    • Подъем температуры тела выше 38 градусов, которая не спадает и держится более 24 часов.
    • Спутанность сознания, предобморочные состояния, непроходящая сильная слабость.

    Быстрое обращение за помощью снижает вероятность развития осложнений, а значит, повышает шансы на успешную беременность в дальнейшем. В целом же наблюдаться у гинеколога следует в течение 12 месяцев после операции.

    Использованные источники: diagnostinfo.ru

    Похожие статьи